Les séances sont pensées pour garder un bon rythme, en alternant technique, blocs variés et mobilité. Chaque cours t’aide à devenir plus fluide dans tes mouvements, à mieux lire les blocs et à t’adapter rapidement aux nouveaux défis.

Les cours sont encadrés par un entraîneur qualifié qui s’assure que tout se passe en sécurité et que les bases sont bien comprises. Avec les petits groupes, chacun reçoit un suivi personnalisé et des conseils adaptés à ses objectifs.

Les jeunes sont encouragés à se fixer des objectifs, dépasser leurs blocages et à célébrer chaque victoire. L’ambiance de groupe renforce l’esprit d’équipe, tout en mettant en valeur les efforts de chacun dans un environnement respectueux, motivant et positif.